Rezept - Detail

Brokkoli-Erbsen Nudelsalat in einer Schüssel, daneben Knoblauch-Joghurt-Dip

Vegetarischer Burger mit Paprika-Hummus

Für 2 Personen

Burger auf einem Teller
Bildquelle: Wheaty

Vegetarisches Steak, cremiger Paprika-Hummus, knackige Zucchini-Tagliatelle und würziger Rucola, vereint zwischen knusprigen Burger-Buns – das ist ein wahres Geschmackserlebnis für alle Burgerliebhaber:innen.


Rezept: Vegetarischer Burger mit Paprika-Hummus

Zutaten

Für den Hummus
  • 1 kleines Glas Kichererbsen
  • 1 TL Tahini
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 EL Olivenöl
  • ¼ TL Paprika-Pulver

Für den Burger

  • 2 vegetarisches Steaks, bspw. von Wheaty
  • 1 Tomate
  • 4 Scheiben Käse
  • 1 kleine Zucchini
  • 1 TL Barbecue-Sauce
  • ein paar Blätter Rucola
  • 2 Burger-Brötchen
  • Olivenöl

Zubereitung:

  1. Für den Hummus alle Zutaten in ein Gefäß geben und mit dem Pürierstab mixen.

  2. Für den Burger aus der Zucchini mit dem Sparschäler 6 Zucchini-Tagliatelle herstellen. Die Tomate in 4 Scheiben schneiden.

  3. Die Steaks in etwas Olivenöl in einer Pfanne von beiden Seiten anbraten oder grillen.

  4. Die Brötchen im Ofen oder auf dem Grill rösten und ggf. leicht mit Olivenöl bestreichen.

  5. Die Unterseiten der Burger-Buns großzügige mit Hummus bestreichen, ein paar Rucola-Blätter darauflegen, dann das Steak. Die Käsescheiben über das Steak legen. Darüber kommen die Zucchini-Tagliatelle und ein paar Tropfen Barbecue-Sauce. Zum Schluss die obere Brötchen-Hälfte darauflegen und sofort servieren.

Bild- und Rezeptquelle: Wheaty


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