Bohnen, Linsen, Kichererbsen & Co. sind nicht nur kalorienarm und reich an Vitaminen und Spurenelementen, sondern sie enthalten auch viel Eiweiß. Es gibt zahlreiche Rezepte um diese kleinen Kraftpakete kreativ und geschmackvoll zu verarbeiten: Ob Suppe, Brotaufstrich, Salat oder Gebackenes, eine Auswahl an Rezepten wird in diesem Kurs von einer Ernährungsberaterin vorgestellt. Er ist mit € 39,00 pro Person kostenpflichtig und eine Anmeldung ist erforderlich.

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